Bowel Stomach Pain & IBS Diet

IBS Diet & Tips untuk mengawal Sindrom Usus sakit perut senak

Usus perut Pain & IBS Diet Tips adalah App Percuma untuk peranti mudah alih android yang menyediakan semua tips diet dan membantu maklumat mengenai sindrom usus terganggu. IBS juga dipanggil kolon spastik dan ia adalah Gangguan usus menyebabkan sakit cirit-birit kembung perut dan sembelit dan lain-lain masalah.

IBS atau sindrom usus Rengsa adalah gangguan gastrousus berfungsi yang memberi kesan kepada usus besar yang dikenali sebagai usus besar. Ia berkaitan dengan kepekaan meningkat makanan usus dan masalah mencerna. sindrom usus biasanya menyebabkan kekejangan sakit perut kembung cirit-birit gas dan sembelit. Kekejangan dan sakit perut membuat aktiviti harian tidak tertanggung.

Orang yang mempunyai IBS mempunyai gejala-gejala yang boleh termasuk:

* Cirit-birit (episod ganas cirit-birit)

* Sembelit

* Seli dengan cirit-birit Sembelit

* Penurunan berat badan yang tidak diingini

* insomnia

* Sakit perut atau kekejangan, biasanya di bahagian bawah perut, yang menjadi lebih buruk selepas makan dan berasa lebih baik selepas membuang air besar

* Banyak gas atau kembung

* Perut bising

* Najis keras atau longgar daripada biasa

* Sesetengah orang juga mempunyai kencing dan seksual masalah

Keadaan ini boleh menyakitkan dan melemahkan, yang boleh memberi kesan negatif kepada kualiti hidup dan keadaan emosi tetapi Dengan rawatan perubatan dan psikologi yang sesuai, anda akan dapat menjalani kehidupan yang normal, penuh dan aktif dengan IBS.

Orang yang mengalami penyakit IBS biasanya menderita dengan tekanan dan kebimbangan tetapi Perubahan dalam diet harian dan gaya hidup boleh membantu mengatasi keadaan.

Makanan tertentu boleh membantu IBS, tetapi setiap orang adalah berbeza. Memeriksa gejala anda dan berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan diet baru.