Kalorické Tabulky

🔥 Jadual Kalori - kira kalori dengan bijak. Dengan bantuan AI.

Adakah anda akhirnya mahu mempunyai gambaran keseluruhan tentang apa yang anda makan? Adakah anda ingin makan lebih sihat, lebih cekap dan tanpa pengiraan yang rumit? 💡

Dengan aplikasi Calorické Tabulky, anda akan mendapat diari makanan pintar dalam bahasa Czech, yang akan membolehkan anda memantau pengambilan dan perbelanjaan tenaga, menyemak kalori dan nutrien, menulis rancangan makan dan senaman anda - dan kini turut menggunakan kuasa kecerdasan buatan (AI) untuk mengecam makanan secara automatik daripada foto.

🤖 Baharu: Pengiktirafan makanan menggunakan AI

Memperkenalkan ciri baharu yang akan menjimatkan masa dan klik anda:

➡️ Ambil gambar pinggan dan AI kami akan mencadangkan hidangan dan kuantiti yang sepadan.

➡️ Secara automatik menambah kalori, nutrien dan menulis entri dalam diari anda.

Terima kasih kepada kecerdasan buatan, anda boleh menjejaki diet anda dengan lebih pantas, lebih tepat dan lebih mudah berbanding sebelum ini.

📲 Diari lengkap untuk gaya hidup sihat

Jadual Kalori adalah lebih daripada sekadar kaunter kalori:

✔️ Rekod menu - sarapan, makan tengahari, makan malam, snek dan minuman

✔️ Pemantauan nilai pemakanan - protein, karbohidrat, lemak, serat, vitamin

✔️ Tenaga dalam kcal atau kJ - laraskan cara anda ingin memantau pengambilan anda

✔️ Rekod aktiviti fizikal - kalori yang dibakar dikira dalam baki harian

Aplikasi ini membimbing anda kepada tabiat yang lebih sihat tanpa diet drastik, kelaparan atau senaman yang melampau.

🥗 Pangkalan data makanan yang sepadan dengan pasaran Czech

Anda akan menemui lebih 300,000 makanan dan nilai pemakanannya.

Termasuk produk berjenama, hidangan dari restoran, resipi buatan sendiri dan produk popular dari kedai.

📦 Hanya imbas kod bar pakej - atau gunakan pengecaman AI daripada foto.

🍽️ Resipi dengan nilai pemakanan

Perlukan inspirasi? Lihat resipi dari blogger makanan dan pengguna sendiri.

Dengan satu ketikan, anda boleh menambah resipi pada diari anda, termasuk semua maklumat pemakanan.

🔗 Memautkan dengan apl dan jam tangan

Segerakkan data anda dengan:

Google Fit

Kesihatan Samsung

Garmin

Dan jejak aktiviti harian, kalori yang dibakar dan langkah. Adakah anda mempunyai jam tangan pintar? Terima kasih kepada versi untuk Wear OS, anda boleh melihat statistik semasa terus pada pergelangan tangan anda dengan mudah.

📉 Jejaki berat, ukuran dan kemajuan anda

Rekod:

berat badan

ukur lilit pinggang, pinggul, lengan...

peratusan lemak badan

BMI dan metrik lain

Aplikasi ini akan menawarkan anda graf yang jelas dan statistik motivasi untuk melihat kemajuan anda.

💎 Ciri untuk pengguna yang lebih menuntut

Adakah anda mahu lebih? Dengan versi anda mendapat:

✅ mengesan data pemakanan lain (gula, garam, lemak tepu...)

✅ analisis terperinci menu untuk sebarang tempoh

✅ Contoh "menu berjaya" - contoh sebenar orang yang berjaya mengubah gaya hidup mereka

✅ aplikasi tanpa iklan

🌐 Versi web dan sandaran data

Semua data disimpan dengan selamat dan juga tersedia di tapak web KalorickeTabulky.cz.

Oleh itu, anda boleh bekerja dengan mudah dengan menu walaupun dari komputer anda, atau berkongsi dengan ahli terapi pemakanan, doktor atau jurulatih.

✅ Kenapa Jadual Kalori?

Aplikasi Czech dengan sokongan makanan CZ/SK

lebih daripada 1 juta pengguna yang berpuas hati

sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin menjejaki makanan mereka

baharu dengan pengiktirafan makanan AI untuk kemudahan maksimum

📥 Muat turun Jadual Kalori dan bawa diet anda ke tahap yang lebih tinggi.

Makanan terkawal - ringkas, bijak dan dengan bantuan AI.