Macros

Kaunter kalori dan perancang makan, menjejaki makro anda dan merancang makanan anda.

Macros boleh digunakan sebagai kaunter kalori dan sebagai perancang makan. Kira kalori anda dan daftar diari makanan anda dengan mudah dan mudah. Makan apa yang anda mahu! Sentiasa menghormati karbohidrat, protein dan sasaran lemak anda.

Ciri-ciri utama:

-Kalkulasi keperluan kalori anda.

-Kalkulasi semua makronutrien anda.

-Adakah anda mengikuti diet Keto? Aktifkan pengiraan karbohidrat bersih.

-Pilih gol anda, menurunkan berat badan, mengekalkannya atau mendapatkan jisim otot.

-Banyak maklumat beribu-ribu makanan.

-Buat perpustakaan makanan anda sendiri, anda boleh menggunakan perpustakaan awam kami atau buat makanan anda sendiri.

-Makanan makanan antara makanan anda dengan mudah dan cepat.

-Membaca kod bar bersepadu.

-Penyediaan resipi

-Distributikan peratusan kalori makanan anda.

Kelebihan tambahan mod Plus:

-Edit keperluan kalori dan makronutrien anda, baik dalam peratusan dan gram.

-Mengeluarkan buku harian dan pelan makan anda untuk PDF, dengan cara ini anda boleh mencetak atau berkongsi semua makanan anda.

-Mengukur kemajuan pengambilan kalori, karbohidrat, protein dan lemak.

-Distributikan peratusan makronutrien makanan anda.

-Ketahui apa makanan yang mempunyai lebih banyak kalori, makronutrien dan mikronutrien dalam rencana harian dan makan anda.

Pengiklanan percuma sepenuhnya.

Sokongan peribadi untuk semua pengguna, tulis kami jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau cadangan. Anda boleh menggunakan pilihan kenalan di dalam aplikasi atau menulis terus ke @josmantek.com

Semua data yang disimpan oleh aplikasi tersebut direkod secara anonim dan selamat dan tidak boleh dikongsi dengan pihak ketiga.

Syarat: http://apps.josmantek.net/macros/-and-conditions.html

Dasar privasi: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html