楽天シニア ウォーキングでポイントが貯まる健康生活応援アプリ

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe hàng ngày bằng cách ghi lại số bước đã đi khi đi bộ

Rakuten Senior là "ứng dụng hỗ trợ lối sống lành mạnh" của Rakuten nhằm khuyến khích sức khỏe thể chất và tinh thần.

Kiếm điểm Rakuten bằng cách đi bộ mỗi ngày! Bất kỳ ai có điện thoại thông minh, kể cả người cao tuổi đều có thể sử dụng.

▼Các tính năng chính của Rakuten Senior

1. Tự động ghi lại và quản lý các bước hàng ngày của bạn

2. Bạn có thể tham gia các sự kiện và khóa học thú vị

3. Ghi lại và quản lý cân nặng, giấc ngủ, huyết áp và nhịp tim của bạn

▼Được khuyến nghị cho những người này

・Những người muốn kết hợp thói quen tập thể dục vui vẻ, hợp lý

・Những người muốn sống một cuộc sống năng động và trọn vẹn hơn về cả thể chất lẫn tinh thần

・Những người muốn thoải mái giao lưu với cộng đồng địa phương và bạn bè

・Những người muốn tham gia vào các hoạt động và cộng đồng địa phương và kết nối với những người khác

・Những người muốn bắt đầu một điều gì đó mới

▼Rakuten Senior hỗ trợ thói quen tập thể dục bằng cách đi bộ!

- Thêm tính năng mới: "Nhiệm vụ đi bộ mỗi ngày"!

Nếu bạn đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày, bạn sẽ nhận được một con tem vào ngày hôm sau! Nếu bạn đóng dấu mỗi ngày và thu thập được 3 tem, bạn sẽ nhận được 1 điểm Rakuten, và nếu bạn thu thập được 7 tem, bạn sẽ nhận được 3 điểm.

Khi bạn đóng dấu thẻ lần đầu tiên, bạn sẽ nhận được 5 điểm Rakuten như phần thưởng ban đầu (tối đa một lần cho mỗi người).

・Tiết kiệm nhiều hơn nữa! "Đi bộ kiểm tra"!

Nếu bạn đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày và đến cửa hàng liên kết Rakuten Senior vào ngày hôm sau hoặc sau đó, bạn sẽ nhận được 1 điểm Rakuten cho mỗi ngày bạn đạt được số bước đó.

Để đăng ký, bạn chỉ cần giữ mã QR trên ứng dụng trên máy tính bảng được cài đặt tại các cửa hàng tham gia!

Các cửa hàng liên kết của chúng tôi có mặt trên khắp cả nước!

*Tất cả Điểm Rakuten kiếm được khi đi bộ đều là Điểm Rakuten có thời hạn.

*Biểu đồ số bước chân hiện dễ đọc hơn!

*Dữ liệu số bước có thể được liên kết với Google Fit!

Để sử dụng, hãy chọn "Cài đặt" trong "Trang của tôi" trên ứng dụng Rakuten Senior và bật công tắc "Tích hợp Google Fit".

*Phương pháp đo số bước khác nhau tùy theo ứng dụng, do đó kết quả có thể không khớp với kết quả của các ứng dụng hoặc dịch vụ khác.

*Tùy thuộc vào thông số kỹ thuật của cảm biến gia tốc trên điện thoại thông minh, một số kiểu máy có thể không thực hiện được phép đo chính xác.

■Còn nữa! "Chức năng quản lý sức khỏe"

- Bạn có thể nhập năm loại số đo sức khỏe: cân nặng, thời gian ngủ, huyết áp, nhịp tim và chiều cao.

- Nếu bạn đăng ký các giá trị sức khỏe hàng ngày, chúng sẽ tự động được lập biểu đồ để bạn có thể xem tình trạng sức khỏe của mình chỉ trong nháy mắt. Cũng hữu ích cho việc đào tạo!

・Chúng tôi cũng tổ chức các dự án hỗ trợ thúc đẩy sức khỏe theo thời gian, chẳng hạn như tặng điểm Rakuten bằng cách thực hiện các bài tập trong khi xem video hướng dẫn (điểm Rakuten có thời hạn)

- Đã thêm menu biểu đồ số bước chân mới!

▼ Tăng cường tương tác và niềm vui cùng bạn bè bằng cách sử dụng "Chức năng đặt sự kiện"!

- Bạn có thể tìm kiếm và tham gia nhiều sự kiện phát trực tiếp và sự kiện địa phương.

・Ngoài ra, nếu bạn đặt và tham dự sự kiện thông qua ứng dụng, bạn sẽ nhận được 1% phí tham gia bằng điểm Rakuten (không áp dụng cho sự kiện miễn phí).

■Bạn có thể tìm thấy những trải nghiệm và khóa học ở nhiều thể loại khác nhau (tính đến tháng 12 năm 2022)

・Bài tập: Các động tác kéo giãn đơn giản, bài tập cơ sàn chậu, v.v.

Sở thích và trò tiêu khiển: trải nghiệm làm gốm, lớp học nấu ăn trực tuyến, v.v.

・Văn hóa và giáo dục: lớp học thư pháp nghệ thuật một kèm một, lớp học vẽ trực tuyến, rakugo, v.v.

・Các khóa học và phép đo sức khỏe: Tư vấn dinh dưỡng miễn phí tại các hiệu thuốc, các khóa học giới thiệu về sức khỏe đường ruột, các bài học dùng thử miễn phí về các khóa học rèn luyện trí não, v.v.

・Âm nhạc: Bài học thử miễn phí các loại nhạc cụ (violin và piano), lớp học hát nhạc pop dành cho thanh thiếu niên, lớp học hát bossa nova, lớp học guitar, v.v.

・Khóa học về điện thoại thông minh/máy tính: Khóa học sử dụng LINE, hội thảo mua sắm Rakuten Marketplace dành cho người mới bắt đầu, khóa học du lịch Rakuten, v.v.

・Thư giãn: Nằm thiền yoga nidra, tham gia lớp thiền thử nghiệm ngắn, v.v.

□Vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ bên dưới nếu bạn có bất kỳ yêu cầu, câu hỏi hoặc vấn đề nào.

[email protected]

□ Môi trường được khuyến nghị

Android 10 trở lên

□ Ghi chú về dịch vụ

Nội dung của dịch vụ này có thể thay đổi hoặc chấm dứt mà không cần thông báo. Cảm ơn sự hiểu biết của bạn.